Einfach ICH- Wochenende für Herz und Seele
- Datum: Samstag, 31. August 2024 um 10:00 Uhr
- Location: Aktiv Entspannt- Zentrum für Klang und Entspannung Sylvia Ellingen
- Burgstraße 18A 53773 Hennef (Sieg)
- Telefon: 022489098100
- Webseite: aktiventspannt.de
- Eintritt: 165 € inkl. Getränke und Obst Frühbucher 150 €
- Schlagwörter: Wochenende, Entspannung, Resilienz, Alle anzeigen
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Wochenendseminar - Kurzurlaub für Herz und Seele - Zeit zum Wohlfühlen, Altes Loslassen, Meditation,
In einer kleinen Gruppe machen wir uns an diesem Wochenende auf eine achtsame, ganzheitlich wirkende Reise zu uns selbst!
Inhalt: Meditation, Atemübungen, Fantasiereisen die Elemente aus Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung enthalten, sowie Naturerlebnisse, gemeinsam schweigen, lachen, essen, spazieren gehen, das Wochenende genießen!
Vorerfahrungen im Bereich Meditation sind nicht erforderlich. Herzlich eingeladen ist, wer resilienter werden möchte, sich nach Entspannung sehnt und etwas für seine Gesundheit und Lebensqualität tun möchte!
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